Lichaamrust
Zakken uit je hoofd. Thuiskomen in je lijf.
Misschien herken je dit Je hoofd blijft actief, ook als je rust probeert te nemen. Je lichaam voelt moe en gespannen, terwijl je eigenlijk verlangt naar zachtheid en ontspanning
Je hebt al veel gedaan. Nagedacht gevoelt, gewerkt aan jezelf. Maar diep van binnen blijf je lichaam alert. ontspanning komt niet vanzelf
Wat is lichaamrust?
Lichaamrust is een holistische ontspanningsbehandeling die je uitnodigt om te zakken. Uit je hoofd in je lijf
Tijdens de behandeling werk ik met een combinatie van:
- Voetreflexmassage
- Gezichtsmassage
- Arm- hand massage
Via deze gebieden krijgt het zenuwstelsel zachte en duidelijke signalen: het is veilig, je mag loslaten. Er wordt niet gepraat of geanalyseerd, je hoeft niets te begrijpen of te verwerken. Je lichaam mag ervaren.
Het is geen snelle ontspanning, maar een dieper zakken - precies waar heling begint
Wat lichaamrust je kan brengen
Na de behandeling ervaren veel mensen - meer rust in hun hoofd
- Een diepere contact met hun lichaam
- Ontspanning die langer doorwerkt
- Een gevoel van veiligheid en ruimte
Niet omdat er iets 'gerepareerd' is, maar omdat het lichaam weer mag doen waar het voor bedoeld is: Herstellen.
Voor wie is Lichaamrust?
Deze behandeling is passend voor jou als je:
- veel in je hoofd zit
- spanning of onrust in je lichaam voelt
- snel overprikkeld of moe bent
- al bewust bezig bent met jezelf
- verlangt naar rust die je echt kunt voelen
- moment voor je zelf
Voel je een ja?
Als je merkt dat iets herkent of iets je raakt, dan is het vaak genoeg. Je lichaam herkent wat het nodig heeft.
Je bent welkom om Lichaamrust te ervaren. Plan je afspraak of neem gerust contact op als je vragen hebt.
Pakketten & investering
Prijs:
Losse behandeling €85
3 sessies €240 – de basis voor herstel en ontspanning
5 sessies €390– voor diepere balans en blijvende effecten.
Gun jezelf dit moment van zorg en aandacht
Een holistisch traject is geen luxe, maar een investering in je gezondheid en welzijn. Door een traject aan te gaan, geef je jezelf de kans om echt te helen, te ontspannen en weer in balans te komen.
Ben jij er klaar voor om dieper te voelen, spanning los te laten en weer ruimte te ervaren in jezelf?
Plan dan je eerste afspraak en ontdek hoe dit traject jou kan ondersteunen.